ÉTAPE 1

S’il a décidé que vous voulez le reconquérir, vous devez d’abord comprendre pourquoi votre relation est terminée :

1. Tu ne lui donnes pas assez d’importance

Si vous donnez trop peu d’importance à votre petit ami, pour que ses initiatives et ses efforts soient gentils, il perdrait tout intérêt dans la relation. Si ça arrive, ce n’est pas sa faute.

Vous devez être mentalement conscient des efforts que votre petit ami fait pour vous et vous devez vous assurer qu’il continue à le faire.

Vous devez apprécier même les plus petites actions que vous pouvez considérer comme insignifiantes, mais que votre petit ami a peut-être travaillé très fort pour réaliser, nous n’avons pas tous les mêmes capacités.

Ne soyez pas trop égoïste, mais orienté vers les efforts qu’il fait pour vous rendre heureux.

2. Transmettre l’insécurité

Peu importe la solidité d’une relation, tout signe d’insécurité peut nuire à votre relation.

Ne cherchant pas toujours son approbation, ses conseils pour tout, cela semblerait créer une relation de ” sœur “. Ils sont sûrs de toi, les hommes aiment ça.

Beaucoup de femmes font face au stress de la vie quotidienne, en s’appuyant sur leur petit ami, parfois c’est bien, mais le faire trop tue la relation. Les hommes comprennent certaines choses différemment de nous, ils ne savent pas comment gérer certaines émotions, et cela les conduirait à s’éloigner de vous.

3. Relation Monotonie Monotonie

Dans toute relation, il arrive un moment où l’homme ou la femme cesse de manifester de l’attirance. Lorsque cela se produit, la rupture se produit tôt ou tard.

Ne faites pas cela, si vous êtes toujours avec lui, il n’aura aucune raison d’être jaloux ou de s’inquiéter pour vous. Vous pouvez éviter que cela ne se produise, en devenant imprévisible pour lui.

Si vous voulez éviter cette monotonie de la relation, devenez la fille que vous étiez avant d’entrer dans votre relation, croyez-moi, les hommes ont besoin de validation autant que les femmes.

4. Tu es trop rigide

Aucun homme n’est jamais attiré par les femmes trop rigides. Si vous essayez de profiter de vos hommes, alors vous les éloignez. Cela tue toute l’attraction, et tôt ou tard, il trouvera quelqu’un d’autre qu’il pourra protéger.

N’oubliez pas qu’une femme attirante doit savoir comment équilibrer son indépendance et sa vulnérabilité. Même si vous ne voulez être protégé par personne, montrez le contraire, afin d’éveiller l’instinct naturel de votre homme.

Un homme qui vous protège est un homme profondément attiré par vous.

Si vous comprenez les raisons de la rupture, essayez de rester calme, est l’un des outils les plus importants à se rappeler quand vous essayez de reconquérir votre ancien petit ami. Il ne faut jamais montrer de signes de besoin ou de désespoir, il s’irritera et éteindra complètement tout espoir.

PHASE 2

Maintenant, si vous voulez vous remettre ensemble parce que vous tenez vraiment à votre ex et que vous pouvez vous voir dans l’avenir avec lui, allez-y et essayez de le faire revenir avec ces simples conseils :

80% des gens essaient désespérément de récupérer leur ex. C’est une énorme erreur d’écrire et d’appeler son ex tout le temps. En fait, c’est une énorme erreur de les appeler une seule fois. Votre instinct vous dit que si vous restez en contact avec votre ex, il ne vous oubliera pas et, espérons-le, reviendra.

Mais ça ne marche pas vraiment comme ça. En fait, chaque fois que vous appelez ou envoyez un texto à votre ex, vous lui montrez que vous êtes une personne dans le besoin et que vous êtes malheureuse sans elle. Ce besoin est peu attrayant et repousse votre ex.

Mais si je n’appelle pas ou n’envoie pas de message à mon ex, comment puis-je le récupérer ? Vous devriez les contacter d’une certaine manière pour qu’ils se sentent à nouveau attirés par vous.

1. Pourquoi ne pas les contacter ?

Pour trois raisons :

Votre ex a besoin d’espace et de temps pour éliminer toutes les associations négatives de la rupture et commencer à vous manquer.

Les gens croient souvent à tort que si vous ne communiquez pas avec votre ex, vous allez vous oublier.

Mais en fait, si vous ne contactez pas votre ex, vous lui donnerez le temps de vous manquer davantage et il se demandera toujours pourquoi vous ne le contactez pas.

Rappelez-vous toutes les erreurs de l’étape 1 de ce guide. Chacune d’entre elles a fait en sorte que votre ex-petit ami ou ex-petite amie vous considère comme une personne dans le besoin. Ce n’est pas en le contactant que vous devenez immédiatement nécessiteux dans son esprit.

Aussi, ton ex t’a demandé de faire une pause. Et à moins que vous ne leur donniez une pause, ils ne sauront jamais vraiment ce que ça fait de vous perdre.

2. Vous avez aussi besoin d’espace et de temps.

Tu dois prendre possession de toi et prendre du recul.

Le fait est que tu es un désastre après ta rupture. Et vous devez vous calmer et analyser votre relation en profondeur pour déterminer si rester avec votre ex est dans votre meilleur intérêt.

Il se peut que votre ex vous manque simplement parce que vous avez l’habitude d’être avec lui.

Avant d’essayer de récupérer votre ex, vous devez apprendre à profiter de la vie sans votre ex. Tu dois te prouver que tu peux être heureuse sans ton ex.

En fin de compte, vous réaliserez que vous n’avez pas besoin de votre ex pour être heureux.

Peut-être que vous le feriez encore, mais il y a une grande différence entre le besoin de quelque chose et le désir de quelque chose.

3. Vous devez devenir confiant avant de pouvoir le reprendre.

Vous devez devenir une personne attirante et heureuse pendant ce temps. Tu dois prendre du recul et réévaluer ta vie. Vous devriez faire beaucoup de changements positifs dans votre vie.

Lorsque vous rencontrez votre ex après la période de rupture, vous voulez qu’il soit attiré par vous, et la meilleure façon de le faire est de commencer à profiter de la vie et de devenir une personne globalement heureuse.

Ne prenez pas ce point à la légère. Ça pourrait faire la différence entre récupérer ton ex ou le perdre pour toujours.

PHASE 3

C’est le moment où la plupart des gens font des erreurs. Aucun contact ne vous sera utile si vous n’essayez pas d’apporter un changement positif dans votre vie pendant cette période.

Si vous voulez simplement rester à la maison et être seul et malheureux pour le mois prochain, les choses ne changeront pas même après une période de rupture.

Oui, vous avez besoin de pleurer après une rupture et oui, il y a un avantage à passer du temps seul, à souffrir et à analyser votre relation.

Mais tu dois l’équilibrer avec des choses qui t’apportent de la joie. Tu dois sortir et profiter de la vie. Tu dois comprendre ce qui te rend heureux et le faire. Tu dois apprendre à être heureuse sans ton ex.

1. Tu dois retrouver ton individualité avant de pouvoir récupérer ton ex.

Faire un changement positif dans votre apparence physique vous donnera un nouveau look. Vous vous sentirez nouveau et vous vous sentirez mieux.

Et quand votre ex vous verra après une certaine période, il vous verra à nouveau.

Voici ce que vous pouvez faire.

– Va te faire couper les cheveux. Allez chez le coiffeur et découvrez ce qui est à la mode de nos jours.
– Se laver les dents, un beau sourire est très attirant.
– Obtenez la meilleure forme de votre vie. Allez au gymnase pour vous tonifier. C’est également excellent pour votre santé mentale, car l’entraînement libère des endorphines qui vous rendent heureux.
– Achetez de nouveaux vêtements. Ils vous feront sûrement vous sentir mieux dans votre peau.
Quoi que vous fassiez, ne faites rien de radical pour l’instant. Vous ne voulez pas faire de changements physiques en ce moment pour regretter le reste de votre vie (comme avoir un tatouage au cœur brisé).

2. Changements positifs dans votre mentalité

Être une personne heureuse et confiante est probablement la chose la plus importante quand il s’agit de récupérer votre ex.

Vous devez comprendre que le bonheur et la sécurité sont quelque chose que vous pouvez réaliser en travaillant sur vous-même.

Voici quelques idées qui vous aideront à gagner en confiance et à devenir une personne plus heureuse.

1. Donnez-vous le temps de pleurer. Je sais combien c’est dur d’être heureuse après une rupture. Je me souviens que j’ai été un désastre complet pendant au moins deux semaines. Je n’ai pas bien dormi, j’ai mal mangé et j’ai pensé à mon ex toute la journée. D’une certaine façon, cette période vous est nécessaire. Vous vous donnez le temps de pleurer tous les jours. Si tu veux être triste et t’apitoyer sur ton sort, vas-y, fais-le. Mais assurez-vous aussi de faire quelque chose pour vous sentir bien dans votre peau.

2. Écrivez dans un journal intime. Notez vos pensées et vos sentiments. L’écriture est thérapeutique et vous aidera probablement à libérer toutes ces émotions qui se sont accumulées en vous.

3. Sortir avec des amis. Passez du temps avec vos proches. Vos amis et votre famille sont les personnes qui sont toujours là pour vous et qui aiment toujours passer du temps avec vous. Sors et amuse-toi avec eux.

4. Faites un peu de méditation. Soyez conscient de vous-même. Connaissez vos faiblesses et vos forces. Sois fier de toi. Acceptez-vous tel que vous êtes. C’est une question de confiance. Le besoin (ce qui est très peu attrayant) vient des doutes qui sont en vous. Alors que la confiance vient de la conscience et de l’acceptation de soi-même.

5. Rendez-vous à un rendez-vous. C’est absolument essentiel, je vous recommande de sortir avec d’autres personnes avant d’avoir des contacts avec votre ex. Il est impératif pour vous d’avoir une perspective dès maintenant et rencontrer de nouvelles personnes est la meilleure façon de le faire.

ÉTAPE 4

Contactez votre ex au bon moment avec le bon message.

Tu te souviens quand ton ex t’a quitté ? Ils vous considéraient comme une personne dans le besoin, collante et désespérée avec peu ou pas de respect de soi.

Après ne pas avoir été en contact avec vous pendant un certain temps, vous vous demandez peut-être ce qui vous est arrivé.

Il commencera lentement à oublier cette image de vous (vos nécessiteux désespérés) et à se souvenir des choses qu’il aimait chez vous.

Il commencera à se souvenir des choses qu’il a trouvées attirantes en vous.

Le bon moment pour contacter votre ex, c’est quand vous êtes prêt. Ce n’est pas tant quand il vous manque le plus, mais quand vous êtes prêt à vous en occuper sans redevenir dans le besoin et désespéré.

Croyez-moi, beaucoup de garçons et de filles sont ruinés parce qu’ils contactent leur ex avant d’être prêts. Habituellement parce que nos ex nous manquent, mais ils redeviennent vite comme avant quand ils réalisent que rien n’a changé. Et ils peuvent toujours dire si tu fais semblant parce que tu en as besoin.

Donc, avant de contacter votre ex, voici une liste de choses que vous devez vous assurer d’avoir fait.

– Vous suivez la règle du sans contact depuis au moins un mois.
– Vous n’êtes plus un désastre comme vous l’étiez après la rupture.
– Vous avez fait des changements positifs dans votre vie.
– Tu es absolument sûr que te remettre avec ton ex est une bonne décision.
– Vous avez fait au moins une sortie pendant la rupture.
– Vous avez accepté la séparation et vous êtes d’accord avec le fait que vous n’aurez peut-être jamais votre ex-indigène.

Un article écrit par Stella

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