Article témoignage de Stella

1. Vous étiez toujours disponible et vous faisiez toujours tout ce qu’il aimait et voulait.
2. Vous passiez des soirées à la maison avec lui, même si vous vouliez sortir et vous étiez toujours prêt à réaliser ses souhaits.

Et qu’est-ce que vous avez obtenu ?

Peut-être vous a-t-il quittée pour une autre femme ou a-t-il disparu sans un mot et maintenant vous êtes seule et vous ne savez pas quoi faire ? Il peut aussi vous avoir dit qu’il a besoin de réfléchir, qu’il veut prendre le temps de réfléchir, qu’il ne vous mérite pas ou qui sait quelle autre merde pour atténuer la tension que vous ressentez à la fin d’une histoire. Et maintenant, vous passez vos nuits à vous demander ce que vous avez fait de mal et ce que vous auriez pu faire pour éviter tout cela. Vous avez utilisé des dizaines de mouchoirs pour sécher vos larmes et vous avez même pris quelques kilos.

Il est temps de dire STOP !

Si vous avez vécu ou vivez une situation similaire, à la fin de cet article, vous saurez comment réagir à la fin de votre relation et vous comprendrez si vous faites ce qu’il faut pour ne plus jamais retomber dans cette souffrance.

À la fin de cet article, vous comprendrez ce qu’il faut faire pour être encore plus heureux.

Cessez d’essayer de trouver qui est à blâmer

Lorsqu’une histoire se termine, vous commencez à chercher le “pourquoi” et très souvent vous vous blâmez plus que nécessaire. Il est inutile de continuer à vous dire “j’aurais pu faire plus”, “je devais comprendre”, “ce qu’elle a que je n’ai pas”. Ce sont les questions que nous nous posons souvent lorsque la relation se termine, mais auxquelles nous pouvons difficilement donner une réponse. Lorsqu’une relation prend fin, ce n’est jamais seulement la faute de l’un des deux, mais c’est presque toujours une responsabilité partagée. Les silences, les conjectures, les questions de principe, les cris et le manque de compréhension se produisent des deux côtés et ce n’est qu’une question de temps avant que quelque chose n’arrive qui mènera d’une manière ou d’une autre à la rupture finale. En voyance c’est fréquent

Une relation ne se termine JAMAIS brusquement.

On ne se réveille pas un matin, on ne dit pas au revoir et on ne part pas, mais souvent, c’est une goutte continue. Goutte à goutte, le vase est rempli de querelles, de rancunes et de malentendus et quand il déborde, l’histoire est là, en morceaux sur le sol. Auriez-vous pu faire quelque chose plus tôt ? Peut-être, mais saviez-vous exactement quoi faire ? Vous avez juste suivi votre instinct et il a suivi le sien, sans vraiment essayer de savoir quoi faire.

Sans vraiment essayer de se comprendre.

Quand vous vous disputez, c’est souvent comme si vous étiez sur un champ de bataille. Au lieu d’essayer de comprendre les motivations de l’autre, vous essayez simplement d’affirmer votre propre idée, d’avoir raison et de gagner le combat. L’autre est considéré comme un rival, un ennemi, même si c’est la personne que l’on aime ou que l’on dit aimer. Bien sûr, si vous y réfléchissez un instant, peut-être vous êtes-vous installé en pensant que vous avez atteint le but souhaité. Vous pensiez que vous n’aviez plus besoin de trop d’efforts pour poursuivre cette relation ou vous preniez tant de choses pour acquises, mais ce n’est plus si important. Il est inutile de continuer à regretter quelque chose que nous ne pouvons pas changer.

Votre relation ne s’est pas déroulée comme vous l’espériez et comme vous le vouliez, mais maintenant il n’est pas important de comprendre à qui la faute et elle n’est certainement pas toute à vous. En voyance cela se voit souvent !

Il est maintenant important de traverser ce moment, de chérir l’expérience que vous avez vécue et de vous engager à vous améliorer et à vivre mieux ce qui va venir.

Il est maintenant important que VOUS compreniez quel comportement vous n’aurez plus à répéter.

Après un moment de découragement, plus ou moins long, pendant lequel on ne veut voir personne et ne rien faire, beaucoup de gens se jettent dans une vie trépidante, faite de soirées entre amis, de clubs et de sorties hebdomadaires de plus en plus fréquentes.

Ils pensent ainsi effacer leur solitude et surtout ils n’ont pas le temps de réfléchir à ce qui s’est passé.

En général, pour tuer la solitude qui nous tient compagnie lorsqu’une histoire se termine, nous nous glissons dans d’autres relations sans trop y penser, pensant que cela nous fait oublier la souffrance que nous avons vécue et notre ex. Pour beaucoup, une période de recherche de nouveaux contacts sur Facebook, de discussions et de rendez-vous commence. Et puis il y a les conseils des amis (ah ces amis qui souvent devraient juste écouter, au lieu de donner des conseils) qui nous poussent dans les bras de quelqu’un qui doit boucher notre trou émotionnel.

Un homme ou une femme qui devrait guérir nos blessures.

Parce que vous savez ce qu’un clou fait sortir

C’est vraiment la plus grosse connerie que vous pouvez faire !

Si vous vous jetez dans les bras du premier qui vient pour se sentir mieux, vous retomberez dans le même état que vous essayez maintenant d’effacer.

Et puis, combien de clous faut-il encore planter après le premier ?

Au lieu de marteler des clous sur des clous, vous devriez essayer de clarifier ce que vous recherchez vraiment dans une relation amoureuse et ce qui est vraiment important pour vous, avant de sauter sans parachute dans une nouvelle histoire.

Vous devriez apprécier la beauté d’être seul avec vous-même pendant un certain temps et apprendre à vous aimer, sans chercher votre bonheur dans une autre relation ou personne.

Commencez à faire ce que vous aimez et ce qui vous fait du bien.

Passez du temps rien que pour vous, allez dans un spa, faites-vous masser ou faire un soin de beauté, inscrivez-vous à ce cours de danse que vous avez tant aimé ou allez à la piscine.

Faites ce que vous avez toujours voulu et laissez libre cours à vos désirs et à vos passions.

Ne combattez pas vos émotions

Lorsqu’une histoire se termine, nous sommes transportés dans un tourbillon d’émotions négatives : colère, douleur, ressentiment, peur.

Beaucoup de gens vous disent de ne pas y penser, que vous devez aller de l’avant et que la vie continue.

Bien sûr, il faut continuer et la vie continue, cela ne fait aucune différence, après tout on ne meurt pas par amour, tout au plus on souffre comme un chien, mais au lieu d’essayer de ne pas penser, il est plus important d’y penser de la bonne manière.

Vous devez examiner les émotions négatives que vous ressentez

Ne combattez pas votre colère, regardez votre douleur et demandez-vous de quoi vous avez peur, pourquoi vous êtes comme ça et ce qui vous fait souffrir.

En général, nous sommes plus en colère contre nous-mêmes que contre l’autre, parce que nous nous sentons naïfs de permettre à quelqu’un de nous traiter comme ça.

Nous nous sentons stupides d’avoir cru en lui et en tout ce qu’il a dit.

Tristesse

Nous ressentons de la douleur parce que nous avions placé des espoirs et des attentes dans cette relation.

Nous avions créé des attentes qui ne se réaliseront pas et que nous pensons avoir perdues à jamais.

Nous avons peur à cause de la solitude que nous voyons se profiler ou parce que maintenant nous allons devoir affronter les choses seuls et créer de nouvelles habitudes.

Maintenant, vous ne pouvez plus déléguer, mais vous devez prendre la responsabilité d’être heureux et cela vous fait peur.

Il est important que vous compreniez que ces sentiments et ces émotions font partie de vous et qu’ils sont arrivés de la même façon, lentement, ils disparaîtront si vous arrêtez de les combattre, si vous les acceptez et les vivez comme faisant partie de la vie.

Certains disent que dans la douleur, on grandit et on évolue, mais lequel d’entre nous veut souffrir ?

Mais si les difficultés surviennent, la meilleure chose à faire est d’arrêter de voir et de vivre les émotions que vous ressentez comme des ennemis.

Observer et accepter ce qui se passe sert à apprendre et à s’inspirer pour améliorer sa vie.

Cela permet de mieux vous connaître afin de ne pas refaire les mêmes erreurs.

Pour apprendre à reconnaître vos émotions, commencez à tenir un journal.

Chaque nuit, écrivez ce que vous avez ressenti et ce que vous avez ressenti pendant la journée.

Notez toutes les petites et grandes choses qui vous ont rendu heureux.

Le fait d’écrire sur vos émotions vous aidera à vous sentir mieux et vous permettra de voir la vie d’un point de vue différent.

Créer une autre façon de vivre l’amour

Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous devez apprendre à l’accepter, tandis que l’avenir, vous ne pouvez pas le prédire, mais vous pouvez le construire avec les actions d’aujourd’hui. Beaucoup d’entre nous aimeraient avoir une machine à remonter le temps pour revivre certaines situations, afin de pouvoir les changer ou agir différemment. Bien sûr, ce serait génial, mais ce n’est pas possible et vous n’avez même pas besoin d’y penser sans cesse ou de vous en vouloir. Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez le considérer comme un enseignement pour l’avenir. Lorsqu’une histoire se termine, bien souvent nous continuons à vivre dans le passé, sans comprendre que nous ne pouvons plus rien faire pour changer ce qui s’est passé, mais nous pouvons commencer AUJOURD’HUI à construire un nouvel avenir, sans commettre les mêmes erreurs. Le présent dans lequel vous vivez aujourd’hui est simplement l’avenir dont vous aviez peur ou que vous espériez. Vous l’avez construit avec vos pensées et vos actions, dans un présent qui est maintenant devenu le passé.

Si vous ne vivez pas dans votre présent aujourd’hui et que vous ne vous concentrez pas sur les opportunités que vous avez chaque jour, vous allez créer un autre avenir qui ne sera probablement pas celui que vous souhaitez.

Prenez du temps pour vous, consacrez-vous à changer vos pensées sur l’amour et les relations, créez de nouvelles habitudes de communication et commencez à vous aimer sans chercher votre bonheur dans quelque chose d’extérieur ou dans une autre personne.