Peut-on encore croire à l’amour après un mariage ?

Même si vous trouvez la bonne personne, il n’est souvent pas facile de se laisser aller et de vivre sans souci même un simple flirt. Surtout si vous avez des enfants et que vous craignez que le nouvel amour puisse altérer le nouvel équilibre après la séparation. Afin de mieux comprendre quelles difficultés émotionnelles vous rencontrez, comment les surmonter et comment comprendre la valeur de la relation que vous vivez, nous vous proposons cet article de Stella une de nos meilleurs love coach !

Ce n’est pas facile de se jeter à nouveau dans la mêlée après des années de mariage. Quelles sont les craintes de ceux qui divorcent pour une nouvelle relation ?

Nouvelle relation après une rupture ? Comment se comporter ?
” La période post-divorce est souvent caractérisée par un tourbillon d’émotions, d’étourdissements, d’angoisse, de solitude, d’échec et même de fatigue. Habituellement, ces sentiments varient selon la cause qui a mené à la rupture et absorbent presque complètement l’émotivité de la personne. La séparation exige une élaboration, comparable au deuil, dans laquelle on doit apprendre progressivement à mettre de l’ordre dans les différentes pièces émotionnelles et à réorganiser sa vie. Nouvelle relation après une rupture ? Comment se comporter ?

Si, donc, il y a des enfants, et peut-être que la division n’est même pas consensuelle, alors il sera encore plus difficile et douloureux de gérer émotionnellement et pratiquement toute l’affaire. Avec ces prémisses, il est clair que la réouverture à une nouvelle histoire signifie le faire avec ce bagage expérientiel et sentimental, qui doit être compris afin de le contenir sans contaminer ou ruiner la relation possible qui commence”.

Nouvelle relation après une rupture ? Comment se comporter ? Comment la vision de l’amour change-t-elle après un divorce ?

” Cela dépend beaucoup de la façon dont l’histoire du mariage a été vécue, de la façon dont l’échec a été élaboré et surtout des besoins émotionnels à satisfaire. Si vous sortez des décombres émotionnels avec une bonne conscience, vous vous sentirez comme un survivant et vous aurez plus de chances de faire face à la nouvelle relation d’une manière plus prudente, plus égocentrique et avec de nouvelles priorités. Une autre est si vous sortez du divorce avec un chaos émotionnel effiloché, avec un vide terrifiant et la panique de la solitude. Dans ce cas, il sera plus facile, mais aussi plus risqué, de se lancer tête baissée dans une nouvelle relation, pour ne pas ressentir de douleur et surtout pour être soutenu par l’autre, quel qu’il soit”.

Et l’approche du nouveau partenaire ?
“Elle sera conséquente avec la “vision” sur les hommes élaborée à ce moment de la vie. Si le mariage dans sa durée était néanmoins satisfaisant et plein de positivité, il sera plus facile d’évaluer le nouveau partenaire pour ses caractéristiques réelles et plus l’équilibre du couple sera créé. Si, par contre, le ressentiment, la colère, la frustration pour la fermeture de l’histoire sont encore présents et handicapants, il y a bien sûr un plus grand danger de jeter des ombres, des doutes et des certitudes émotionnelles erronées sur le nouvel homme”.

Nouvelle relation après une rupture ? Comment se comporter ? Quel genre d’attentes devrions-nous avoir ?

“Il serait important de les concentrer avant tout sur soi-même. C’est-à-dire faire confiance à votre capacité de choisir et de ressentir ou apprendre à vous écouter pour comprendre ce que vous voulez vraiment. L’autre doit pouvoir être une valeur ajoutée dans la vie à ce moment précis, il doit pouvoir être un “lieu” émotionnel pour alléger et revitaliser, sans faire d’investissements à long terme et surtout sans le charger de responsabilités qui ne lui appartiennent pas”.

C’est mieux d’être un flirt léger ? Ou êtes-vous également capable de vous engager dans des relations plus exigeantes ?
“Cela dépendra du degré d’élaboration avec lequel vous arriverez à la nouvelle histoire. Souvent, le divorce survient à la fin d’un long processus de métabolisation émotionnelle de la séparation, donc dans la nouvelle rencontre, vous serez vraiment prêt et capable de revenir dans le jeu de manière équilibrée et fonctionnelle. Si, par contre, vous vous sentez encore enlisé dans le processus d’élaboration, il vaut mieux vous permettre de légers flirts, représentant des moments de suspension agréable de votre propre lourdeur émotionnelle, auxquels vous devrez nécessairement faire face tôt ou tard pour dénouer les nœuds de la séparation et recommencer à vous ouvrir pour de bon “.

Combien le facteur temps compte-t-il ? Faut-il attendre ou est-il important de se remettre sur la bonne voie pour se percevoir comme encore capable de séduire ?
” Je crois que ce qui compte, c’est le facteur temps compris comme temps émotionnel, dans lequel l’important est d’écouter et de respecter ce que vous ressentez et ressentez à ce moment de votre vie. Il est fondamental d’apprendre à trouver un équilibre entre l’envie de se remettre en selle, de sortir, de séduire, et le besoin d’intimité avec soi-même, de se permettre d’exprimer librement sa douleur, de quitter le monde extérieur, de pouvoir revivre le film de sa propre histoire et de mieux comprendre et traiter ce que l’on a vécu”.

Le début d’un nouveau flirt vous donne toujours de l’enthousiasme : comment comprendre la valeur de la relation que vous vivez ?
“Après tant de douleur, c’est l’enthousiasme qui guidera la nouvelle histoire. Tant qu’il est présent, cela signifie qu’il contribue au bien-être intérieur et qu’il donne des émotions agréables. La valeur sera donnée par la durée de cette énergie positive. Si elle se termine rapidement, il aura été important de nous ” sortir ” d’une période difficile. Si, par contre, elle continue à nous nourrir de manière satisfaisante et importante, alors nous serons probablement déjà dans une nouvelle histoire d’amour.

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