Nombreux sont ceux qui, à un moment donné, envisagent l’idée de se remettre avec un ex, mais se rendent vite compte que ce désir n’est souvent généré que par la nostalgie du passé, des souvenirs qui ternissent même la mémoire des raisons de l’échec de la relation.

Dans certains cas, cependant, se remettre avec un ex peut être une bonne chose.

Par exemple, lorsque les deux personnes ont grandi et changé entre-temps, revivre une histoire d’amour pourrait (re)conduire à une relation future heureuse et saine.
En bref, pensez-vous qu’il pourrait être utile de vous remettre avec un ex, ou pensez-vous qu’il serait préférable de laisser le passé derrière vous ?

Considérons plusieurs facteurs à prendre en compte avant de renouer avec un amour du passé.

Quelles sont les raisons de se remettre ensemble ?

Avant de contacter un ex, il est important de s’interroger sur les raisons pour lesquelles vous pensez pouvoir reprendre une ancienne relation.

Vous vous sentez seul ? Y a-t-il une personne sur laquelle vous pouvez compter sur le plan émotionnel, physique ou financier ? Bien que ces sentiments soient très fréquents après une séparation, ils ne constituent pas des raisons suffisantes pour revenir à une relation qui est terminée.

Les problèmes qui ont conduit à la séparation peuvent-ils être résolus ?

Il y a une raison pour laquelle vous vous êtes séparé de votre partenaire. Quels sont les principaux problèmes qui ont provoqué la rupture ?

À moins que vous ne décidiez tous deux d’assumer la responsabilité des erreurs passées, la tentative de réparer la relation ne durera pas.

Certains obstacles, tels que le manque de confiance, le narcissisme ou certains comportements de contrôle ou de manipulation de l’autre personne, peuvent être particulièrement difficiles à surmonter. Des problèmes aussi profonds ne peuvent être surmontés que par un travail acharné et, dans certains cas, par une thérapie de soutien.

Il arrive cependant que des personnes se séparent pour des raisons moins graves. Parfois, c’est la distance qui provoque la séparation. Dans ce cas, la décision de retrouver votre partenaire est moins inquiétante. Il en va de même pour une séparation amicale ou pour des raisons non personnelles.

Êtes-vous vraiment prêt pour une relation ?

Si vous envisagez de vous remettre avec votre ex ou de vous rapprocher de quelqu’un d’autre, il est important de vous demander si vous êtes prêt à vous engager dans une relation sérieuse. Si vous avez récemment vécu une séparation, un changement de vie ou un traumatisme important, vous n’êtes peut-être pas dans la bonne situation émotionnelle pour vous lancer dans un nouveau projet amoureux.

Même si vous vous sentez guéri des blessures des relations précédentes et que vous vivez une phase positive, il est important d’être prudent et de prendre son temps, surtout dans les premiers temps. Envisagez de vous écrire pendant un certain temps et d’avoir une conversation informelle autour d’un café avant de rendre les choses officielles. Ce n’est que lorsque vous vous sentirez tous deux vraiment prêts que ce sera le bon moment de procéder.
L’ex-partenaire a-t-il fait ressortir le meilleur de vous-même ?

Pensez à la façon dont vous vous êtes comportés et à ce que vous avez ressenti dans votre relation précédente. Le partenaire était-il une personne heureuse, ou était-il jaloux, pessimiste et peu sûr de lui ? Pensez à demander à des amis et à des membres de votre famille en qui vous avez confiance de vous parler de votre relation. Si même les personnes les plus proches de vous approuvent l’idée de vous remettre avec votre ancien partenaire, alors il est probable que ce soit une très bonne idée.

Votre ex femme voit elle les choses de la même façon que vous ?

Bien que la perspective de retrouver votre ancien partenaire puisse vous enthousiasmer, considérez que ses intentions peuvent s’écarter de vos attentes.

Utilise-t-il encore des applications ou des sites de rencontre ? Ses interactions sont-elles plus détendues et amicales que sentimentales ? Il faut l’engagement de deux personnes pour qu’une relation fonctionne et la résolution des problèmes d’une relation terminée peut exiger encore plus d’efforts.

Témoignage d’un homme que nous avons aidé : Bonjour à tous, j’ai 38 ans, deux enfants que j’aime à 7 et 3 ans, séparés de façon consensuelle depuis environ un mois mais je ne vis plus avec mon ex depuis 16 mois. Malheureusement, pour des raisons professionnelles et pour être proche de sa famille d’origine à laquelle elle est très attachée, elle a déménagé à 6 heures de chez moi avec les deux enfants que je peux voir un week-end sur deux, en plus de les avoir avec moi 7 semaines par an (4 en été).

Après une période orageuse qui a suivi notre séparation, au cours de laquelle nous avons parlé de tout cela, les relations se sont récemment améliorées et j’ai réalisé que je ressens toujours un fort sentiment d’affection envers elle, ainsi qu’une attirance physique qui ne s’est jamais estompée. Elle est plus ou moins au même point mais étant par nature beaucoup moins adaptable (en plus d’être plus instable et anxieuse), j’ai le sentiment que cela m’oblige à faire le plus grand effort pour la rencontrer et suivre sa nature.

D’autre part, nous sommes des personnages très différents et nous aimons des modes de vie très différents. Pour vous donner un exemple, elle est introvertie, très calme et amoureuse du luxe / confort, alors que je suis extravertie, amoureuse des voyages, du sport et de l’aventure et très peu matérialiste. Nous sommes unis par un amour de l’affection (pas seulement des enfants) et des relations sincères, ainsi que par certains intérêts tels que la bonne nourriture, la musique et le design / mobilier. Une sexualité discrète malgré une forte attirance physique l’un pour l’autre (nous sommes tous les deux très esthétiques) car nous avons une façon assez différente de nous exciter.

Je ne vous demande pas nécessairement de juger ma situation, qui est difficile à représenter entièrement en quelques lignes, mais j’aimerais comprendre si d’autres couples avec enfants après une séparation consensuelle, c’est-à-dire une longue séparation, se sont remis ensemble, ce qui les a poussés à le faire, comment ils ont géré la réunion et comment leur relation s’est poursuivie (en quoi est-elle différente d’avant ? satisfaisante ?, etc…).

Je pense que dans mon cas, si nous réussissons, nous devrions avoir le courage et l’intelligence de construire la relation sur une base différente de celle du passé, c’est-à-dire que je devrais me conformer presque entièrement à ses demandes de confort, de sécurité et d’horaires dans la vie quotidienne (elle est obsédée par les horaires, alors que lorsque je ne travaille pas, je vivrais sans temps…), mais en prenant mon espace pour faire des activités que j’aime, que je ne peux pas faire avec sa pantoufle (apporter mes enfants autant que possible, ce que je fais déjà maintenant quand ils sont avec moi). Autrement dit, il y a peut-être un moyen de faire des compromis sans se dénaturer.

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